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Pilates Reformer: qué es y cuáles son los principales beneficios para la salud femenina

El pilates es una disciplina con mucho éxito en España debido a las ventajas que ofrece en la salud de las mujeres en general. En este caso no nos referimos al pilates tradicional, sino a una nueva variante que recibe el nombre de Pilates Reformer. ...Leer más