xAnts

Salud mental: guía para gestionar lo que está bajo nuestro control y aceptar lo que no

La salud mental se ve influida por múltiples factores, muchos de los cuales están fuera de nuestro control. Debemos recordar la importancia de aprender a distinguir entre aquello que podemos cambiar y lo que no está en nuestras manos. Esta distinción Leer más