Vitamina B12: ¿Cuál es su papel clave en la salud del corazón?
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La vitamina B12 es esencial para el funcionamiento del organismo, y su déficit puede tener consecuencias negativas en la salud cardiovascular. Alimentos como carnes rojas, pescados y lácteos son ricos en vitamina B12, lo que la convierte en un nutrie ...Leer más