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Descubre el poder de la meditación trascendental: la técnica de relajación favorita de las estrellas de Hollywood

La meditación trascendental es una práctica que promete reducir el estrés y mejorar el bienestar a través de un método simple y accesible. Según expertos, esta técnica puede ayudar a calmar la mente y reducir la ansiedad, lo que la convierte en una h ...Leer más