Deja de correr y pesas: los 5 mejores deportes para mantener la forma física según una experta de Harvard
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El científico I-Min Lee, de la Universidad de Harvard, ofrece varias alternativas de actividad física para cuidar la salud y mantener la forma física. Entre ellas destacan el tai chi, la natación y el ciclismo, que son opciones ideales para aquellos ...Leer más