xAnts

xAnts

es-ES

¿Cuáles son los errores más comunes al iniciar un estilo de vida saludable? Un experto nos cuenta

2025-01-12

estilo de vida

¿Cuáles son los errores más comunes al iniciar un estilo de vida saludable? Un experto nos cuenta

Al comenzar el año, muchos de nosotros nos proponemos objetivos de salud y bienestar.Sin embargo, es común caer en errores que pueden sabotear nuestros esfuerzos. El chef, fisicoculturista y entrenador personal, Javier Monroe, compartió con El Café R ...Leer más

Recomendaciones