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¿Cuántos pasos al día para vivir más? Los expertos en longevidad dan la respuesta

2025-03-08El Periódico
¿Cuántos pasos al día para vivir más? Los expertos en longevidad dan la respuesta

Según los expertos en longevidad, caminar es fundamental para aumentar nuestra esperanza de vida. ¿Pero cuántos pasos al día son suficientes? La respuesta es clave para aquellos mayores de 65 años que buscan mejorar su salud y bienestar. La actividad ...Leer más

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