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¿Cuántos pasos diarios necesitas para vivir 5 años más? La ciencia tiene la respuesta

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La actividad física regular y una dieta saludable son fundamentales para mejorar y prolongar la vida. Según estudios científicos, caminar una cantidad determinada de pasos al día puede aumentar nuestra esperanza de vida en cinco años. Descubre las 'r ...Leer más