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¿Cuál es la conexión entre el sueño y la salud del corazón?

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Las últimas investigaciones destacan que el sueño es fundamental para la salud cardiovascular, ya que influye en la presión arterial, el colesterol y la función cardíaca. Un sueño adecuado puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, como la hi ...Leer más