¿Cuál es la verdura más efectiva para aliviar el estreñimiento y suavizar las heces?
2025-01-28El Tiempo on MSN.com
El estreñimiento es una condición digestiva común que causa molestias y dificultad para evacuar las heces. Una ingesta insuficiente de fibra puede ser la causa principal. Sin embargo, existen algunas verduras que pueden ayudar a aliviar este problema ...Leer más
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