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¿Sabes cuál es la función del móvil que debes desactivar cada noche para proteger tu salud?

Controlar el uso del celular antes de dormir es fundamental para fomentar hábitos más saludables y evitar problemas de salud como la falta de sueño o el estrés. Desactivar funciones como la conexión a internet o las notificaciones puede ser bénéfico ...Leer más