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Beneficios de la canela para la salud del hígado: ¿Cuál es el tipo ideal para consumir?

La canela es una especia con propiedades antioxidantes que ayuda a combatir la oxidación y el estrés, protegiendo tus células del daño. Los polifenoles, presentes en esta especia, reducen la inflamación y previenen enfermedades crónicas como la diabe ...Leer más