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Revelado: ¿Por qué dormir en una habitación fría es la clave para una salud óptima (y cómo hacerlo correctamente)

Vozpópuli

Sabemos que un buen descanso es fundamental para nuestra salud en general, pero, ¿sabías que la temperatura de tu habitación puede estar impactando significativamente en la calidad de tu sueño y, por ende, en tu bienestar? La ciencia ha demostrado q ...Leer más