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Estrés por exámenes: Consejos para cuidar tu salud mental

2025-01-08eldiario.es on MSN.com
Estrés por exámenes: Consejos para cuidar tu salud mental

La ansiedad y el estrés pueden ser compañeros de viaje cuando se acercan los exámenes, pero existen técnicas efectivas para manejarlos. Al aprender a gestionar el estrés y encontrar estrategias de afrontamiento saludables, los estudiantes pueden redu ...Leer más

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