¿Cuál es el impacto del insomnio en la salud en México?

2025-03-16Debate
¿Cuál es el impacto del insomnio en la salud en México?

El insomnio es una epidemia silenciosa que afecta la calidad de vida de millones de personas en México, provocando fatiga, irritabilidad y problemas de concentración a corto plazo. A largo plazo, puede derivar en depresión, hipertensión y riesgos fat ...Leer más

Recomendaciones