¿Cuáles son los beneficios y riesgos para la salud de usar gafas con filtro de luz azul diariamente?
2025-03-18
elEconomista.es
Las gafas con filtro de luz azul han ganado popularidad entre deportistas de élite como Álex Baena, Marcos Llorente y Álvaro Morata. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha investigado los efectos para la salud de usar estas gafas todos los días, considerando factores como la reducción del estrés visual y la mejora del sueño. Los expertos destacan la importancia de una correcta protección ocular, especialmente para aquellos que pasan mucho tiempo frente a pantallas. La tecnología de filtro de luz azul puede ser beneficiosa, pero es fundamental conocer sus limitaciones y beneficios reales. La OCU ofrece recomendaciones para un uso seguro y eficaz de estas gafas.
