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3 consejos de un médico para vivir más saludable: el deporte de fuerza es la clave

2025-03-0120minutos
3 consejos de un médico para vivir más saludable: el deporte de fuerza es la clave

El deporte de fuerza es fundamental para mantener una buena salud y aumentar la longevidad. Un médico recomienda hacer ejercicio de fuerza para prevenir 30 enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida. La actividad física regular es la clave pa ...Leer más

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