Mejora tu salud mental con estos deportes: Recomendaciones de la inteligencia artificial
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La práctica de deportes es una de las formas más efectivas de mejorar la salud mental y física. La actividad física regular puede reducir el estrés y la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y aumentar la autoestima. Según los expertos, los deportes c ...Leer más