El impacto de trabajar desde la cama en la salud mental: ¿un hábito saludable o perjudicial?
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Trabajar desde la cama puede parecer cómodo, pero tiene implicaciones significativas en la salud mental, el rendimiento laboral y la calidad del descanso. La falta de separación entre el espacio de trabajo y el espacio de descanso puede generar estré ...Leer más