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¿Sabes qué parte del plátano no debes tirar? El Dr. Manuel Viso revela su beneficio para la salud

La parte que todos descartan del plátano es rica en vitaminas y minerales esenciales como el potasio y el magnesio, nutrientes clave para mantener un buen funcionamiento del organismo y prevenir enfermedades. Incluye estos nutrientes en tu dieta para ...Leer más