Transforma tu mente y cuerpo: Descubre cómo el yoga mejora tu salud mental
2025-01-28BBC News Mundo on MSN.com
El yoga, originario de la India, es una disciplina que no solo ofrece beneficios físicos, sino que también puede alterar positivamente tu cerebro y mejorar tu salud mental. Al practicar yoga regularmente, puedes reducir el estrés, mejorar tu capacida ...Leer más
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