Mejora tu salud cardiovascular con estos ejercicios recomendados por un experto cardiólogo
2025-04-04
MARCA
La salud del corazón es crucial para una vida larga y activa. El Dr. José Antonio Ginés Caro, un reputado cardiólogo de la Clínica, recomienda realizar ejercicios específicos para mejorar la salud cardiovascular y prevenir enfermedades cardíacas. Algunos de estos ejercicios incluyen caminar, correr y practicar yoga, que pueden ayudar a reducir el estrés y mejorar la circulación sanguínea. Un estilo de vida saludable, combinado con una dieta equilibrada y ejercicios regulares, puede ayudar a mantener un corazón sano y prevenir problemas cardiovasculares. Mejora tu salud del corazón con estos consejos y reduce el riesgo de enfermedades cardíacas.
