Este experto en fitness zanja un gran mito y revela las dos actividades clave en la salud: "Caminar no es suficiente"
2025-02-20Los40.com
Las clases (gratis) de ejercicio que te ayudará a cumplir tus metas de bienestar físico y mental
2025-02-19Vogue
Caminar es bueno para la salud pero no es suficiente: este experto en fitness señala el ejercicio que es mucho mejor
2025-02-19ABC
El ejercicio físico que ha sorprendido a los científicos por aumentar la esperanza de vida en varios años: "Es lo mejor para la longevidad"
2025-02-17elEconomista.es on MSN.com
Verano: esto es lo que debes hacer para cuidar tu salud cuando realizas ejercicios al aire libre
2025-02-05Infobae
Estas son las rutinas de ejercicios de algunas famosas colombianas que tienen más de 40 años, pero lucen cuerpazos de 20
Seis ejercicios de cinco minutos para mejorar la salud cardiovascular
2025-02-03Infobae
Un doctor en Ciencias del Deporte indica cuál es el mejor ejercicio para realizar a partir de los 40: reduce los síntomas de la menopausia
2025-01-28ABC
4 lecciones de ejercicio que aprendimos de estos países
2025-01-24The New York Times
Ivanka Trump: Su estilo de vida activa y rutina transformadora
2025-01-22MUI FITNESS on MSN.com
