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Ejercitarse o practicar deportes en calor extremo puede ser muy peligroso
2025-06-24
Felipe Isidro, Catedrático de Ejercicio Físico: "Realizar ejercicio se asocia con una mejora de la movilidad, ayudando a mantener un peso saludable"
2025-06-24
Ni correr ni nadar: el mejor ejercicio de bajo impacto para que los mayores de 60 mejoren su salud cardiovascular
2025-06-17
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2025-06-09
Este es el ejercicio cotidiano con grandes beneficios para el cuerpo, mente y la salud del corazón
2025-06-04
Peter Attia, experto en longevidad: "A los 50 años, la regla más importante a la hora de hacer ejercicio o entrenar es no lesionarse"
2025-06-03
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2025-06-01
"Una dieta saludable combinada con actividad física puede prevenir hasta el 80% de enfermedades ardiovasculares"
2025-05-29
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2025-05-29
Longevidad inteligente: cómo la genética, el ejercicio y la tecnología están redefiniendo la salud en 2025
2025-05-28

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