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¿Cuáles son los síntomas de deshidratación y cómo mantener la hidratación óptima en tu vida diaria?

Prensa Libre

La hidratación es fundamental para el bienestar general, especialmente en días calurosos o al practicar deporte. Es importante aumentar la ingesta de líquidos y considerar la ingesta de electrolitos o sueros en caso de pérdida excesiva de líquidos. U ...Leer más