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Estar sentado todo el día puede acortar su vida: esta es la cantidad de horas que no debe exceder y cómo incluir el movimiento en su rutina

2024-11-13

estilo de vida

Estar sentado todo el día puede acortar su vida: esta es la cantidad de horas que no debe exceder y cómo incluir el movimiento en su rutina

La inactividad constante impacta negativamente el funcionamiento de órganos vitales y ralentiza el metabolismo. ...Leer más

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