Lo sport: un alleato per la crescita e il benessere dei giovani
2025-01-24
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La psichiatra Adelia Lucattini, membro ordinario della Società Psicoanalitica Italiana, sottolinea l'importanza dello sport per i giovani, evidenziando i suoi benefici sulla salute mentale e il benessere psicologico. Lo sport può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia, migliorare la concentrazione e la fiducia in se stessi. È un'attività fondamentale per la crescita e lo sviluppo dei giovani, promuovendo un lifestyle sano e attivo. Con una regolare pratica sportiva, i giovani possono migliorare la loro autostima e raggiungere un equilibrio tra mente e corpo.
