Dieta e Prevenzione del Cancro: Scopri Come Mangiare Sano per Ridurre il Rischio
2025-02-04
Corriere
Secondo la Fondazione Aletheia, un'adeguata alimentazione può prevenire fino al 40% dei tumori. Tuttavia, solo il 7% degli italiani adotta abitudini alimentari corrette. La prevenzione del cancro attraverso la dieta è un argomento sempre più rilevante, specialmente se si considera l'importanza di uno stile di vita sano e di una nutrizione equilibrata per mantenerci in salute. La ricerca scientifica sottolinea l'importanza di una dieta ricca di frutta, verdura e cereali integrali, mentre minimizza il consumo di cibi processati e zuccheri raffinati, elementi chiave per una prevenzione efficace del cancro.
