フレイル予防に役立つ！伊東市の健康チェックで、元気な毎日を保とう
2025-08-01
伊豆新聞デジタル
フレイルとは？ フレイルとは、加齢に伴い筋肉量や体力が低下し、心身の機能が低下する状態のことです。転倒や骨折のリスクを高め、日常生活に支障をきたす可能性もあります。しかし、適切な対策を行うことで、フレイルの進行を遅らせ、健康寿命を延ばすことができます。 伊東市での健康チェックの重要性 伊東市では、市民の皆さんがフレイル予防に取り組めるよう、健康チェックを実施しています。この健康チェックは、加齢に伴う身体機能の変化を早期に発見し、適切なアドバイスやサポートを受けるための第一歩となります。健康チ ...もっと読む
