長野県が2023年も健康寿命日本一!男性81.2年、女性84.9年 - 活き活きとした長寿の秘訣とは?
2025-08-02

信濃毎日新聞デジタル
長野県が、2023年も健康寿命において日本一を達成しました。男性は81.2年、女性は84.9年という素晴らしい記録です。これは、日常生活動作が自立している期間の平均という指標によるもので、全国トップクラスの健康水準を示しています。 長野県は、これまでも健康寿命の長さで高い評価を得ており、その要因として、豊かな自然環境、食生活の良さ、そして県民の健康意識の高さなどが挙げられます。特に、県産品を活かした食事が、健康維持に大きく貢献していると考えられます。 なぜ長野県は健康寿命日本一なのか? 長 ...もっと読む