Tajemnica długowieczności: Odkryj sekrety osób, które przekroczyły 100 lat
2024-12-27
Głos Koszaliński on MSN.com
Czy genetyka, styl życia, czy może właściwe żywienie i klimat są kluczem do długowieczności? Wielu ludzi zastanawia się, co sprawia, że wiele osób dożywa 100 lat. W Polsce coraz więcej osób dotyka tego wieku, asekurentyści i lekarze szukają odpowiedzi na to pytanie. Długowieczność to nie tylko kwestia genów, ale również zdrowego stylu życia, prawidłowego odżywiania i regularnych ćwiczeń fizycznych. Dowiedz się, jak żyć dłużej i zdrowiej!
