xAnts

Dlaczego poranna kawa jest najzdrowsza?

Senior.pl

Picie kawy rano może obniżyć ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia oraz ogólne ryzyko przedwczesnej śmierci. Osoby, które piją kawę tylko rano, mają niższe ryzyko tych chorób w porównaniu do osób pijących kawę w ciągu dnia. To odkrycie może być_substratem dla zdrowego stylu życia. Zdrowe nawyki, takie jak picie kawy z umiarem, mogą przynieść korzyści dla naszego organizmu. Dlatego warto rozważyć wprowadzenie porannej kawy do swojego dziennego rozkładu.