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5 Alimentos que Podem Reduzir a Testosterona e Impedir o Ganho de Massa Muscular

Metrópoles

A testosterona é um hormônio fundamental para o aumento da massa muscular, mas sua importância vai muito além disso. Alguns alimentos podem influenciar negativamente os níveis de testosterona, dificultando o ganho de massa muscular. É importante conh ...Ler mais