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6 Hábitos Simples Para Viver 20 Anos Mais: Descubra Como!

Um estudo realizado pela Universidade de Leicester, no Reino Unido, revelou que a adoção de seis hábitos saudáveis pode aumentar a expectativa de vida em até 20 anos. Esses hábitos, que incluem uma alimentação balanceada, exercícios regulares, não fu ...Ler mais