xAnts

7 Hábitos Simples que Podem Reduzir o Risco de Depressão

Descubra os 7 hábitos que, segundo especialistas, podem diminuir o risco de depressão. Aprenda como a adoção de uma rotina saudável, com exercícios regulares, alimentação balanceada e controle do estresse, pode ajudar a prevenir a depressão. Além dis ...Ler mais