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Desvendando os Mistérios: 9 Mitos e Verdades sobre o Consumo de Água

Você sabia que o consumo de líquidos durante as refeições, incluindo a água, pode atrapalhar o processo digestivo? Isso ocorre devido à diluição do ácido clorídrico, enzima responsável pela digestão do alimento no estômago. Além disso, o líquido pode ...Ler mais