Descubra o Poder do Estilo de Vida: Apenas 1% das Doenças São Hereditárias
2024-11-28
unbranded - Lifestyle Portuguese (Br) on MSN.com
De acordo com o geneticista Mariano Zalis, especialista da UFRJ, apenas 1% das doenças têm origem genética hereditária, enquanto o restante é fortemente influenciado pelo nosso estilo de vida e hábitos saudáveis. Estudos recentes têm mostrado que a prevenção de doenças crônicas, como diabetes e obesidade, pode ser alcançada por meio de mudanças no estilo de vida, incluindo uma alimentação saudável e exercícios regulares, melhorando assim a qualidade de vida e reduzindo o risco de doenças. Isso destaca a importância da medicina preventiva e do bem-estar geral.
