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Desmistificando a Caminhada para Eliminar a Barriga: O Emagrecimento é Mais Complexo!

Diário do Litoral

Acreditamos frequentemente que caminhar é a chave para se livrar da temida barriga. Afinal, é uma atividade acessível, de baixo impacto e que pode ser incorporada facilmente à rotina. Mas será que andar por aí é realmente a solução mágica para o ema ...Ler mais