Dia Mundial da Atividade Física: Dicas para Idosos Melhorarem a Qualidade de Vida
2025-04-06
Terra
No Dia Mundial da Atividade Física, é importante lembrar que os idosos podem melhorar sua qualidade de vida com exercícios regulares. Segundo especialistas, pessoas acima de 60 anos devem praticar atividades aeróbicas de intensidade moderada, como ca ...Ler mais
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