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Mudança de Estação, Mudança de Hábitos: Dicas para uma Dieta Saudável e Sustentável

Com a chegada do outono, o clima muda e a oferta de alimentos também. As temperaturas caem, os dias ficam mais frescos e nosso corpo busca preparações mais nutritivas. É hora de repensar nossos hábitos alimentares e adotar uma dieta saudável e susten ...Ler mais