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Jejum Intermitente: Saiba para Quem é Indicado e Como Fazer de Forma Saudável e Efetiva

Terra

O jejum intermitente é uma prática cada vez mais popular, mas é importante saber para quem é indicado e como adotá-lo de forma saudável. De acordo com a nutricionista da Puravida, essa estratégia pode ser benéfica para quem busca emagrecer ou melhora ...Ler mais