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Metas de início de ano: como criá-las de forma saudável sem prejudicar a saúde emocional

2024-12-20

estilo de vida

Metas de início de ano: como criá-las de forma saudável sem prejudicar a saúde emocional

Como médica psiquiatra e especialista em saúde emocional, hoje, eu quero compartilhar algumas reflexões e dicas práticas para transformar metas em aliadas da sua saúde mental ...Ler mais

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