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O omeprazol, um medicamento amplamente utilizado para aliviar a azia e outros problemas de refluxo gastroesofágico, é um aliado para milhões de brasileiros. No entanto, o uso prolongado e sem acompanhamento médico pode trazer consequências negativas para a saúde, principalmente a deficiência de vitamina B12. Entenda os riscos, como identificar os sintomas e o que fazer para prevenir essa complicação.

Por que o Omeprazol Afeta a Absorção de Vitamina B12?

O omeprazol e outros inibidores da bomba de prótons (IBPs) atuam reduzindo a produção de ácido no estômago. Embora isso seja benéfico para aliviar sintomas de azia e úlceras, o ácido estomacal desempenha um papel crucial na absorção de vitamina B12. A vitamina B12 presente nos alimentos se liga a um fator intrínseco produzido pelas células do estômago, e essa ligação é otimizada em um ambiente ácido. Com a redução da acidez, a separação dessa ligação fica comprometida, dificultando a absorção da vitamina pelo organismo.

Quais os Riscos da Deficiência de Vitamina B12?

A deficiência de vitamina B12 pode manifestar-se de diversas formas, afetando diferentes sistemas do corpo. Alguns dos sintomas mais comuns incluem:

• Anemia: Fadiga, fraqueza, palidez e falta de ar.
• Problemas neurológicos: Formigamento nas mãos e pés, dormência, dificuldade de concentração, memória e equilíbrio. Em casos mais graves, pode levar a danos neurológicos irreversíveis.
• Problemas digestivos: Inchaço, gases, diarreia ou constipação.
• Alterações de humor: Depressão, irritabilidade e ansiedade.

Como Prevenir a Deficiência de Vitamina B12 Durante o Uso de Omeprazol?

A prevenção é a chave para evitar complicações. Siga estas dicas importantes:

• Consulte um médico: Não utilize omeprazol por longos períodos sem orientação médica. Discuta a necessidade do uso prolongado e as alternativas disponíveis.
• Realize exames de rotina: Faça exames de sangue regulares para monitorar os níveis de vitamina B12.
• Suplementação: Em caso de deficiência ou risco de deficiência, o médico pode recomendar a suplementação de vitamina B12, seja por via oral ou intramuscular.
• Alimentação rica em B12: Inclua alimentos ricos em vitamina B12 na sua dieta, como carne vermelha, peixe, ovos e laticínios.

Conclusão

O omeprazol é um medicamento eficaz para o tratamento de problemas gastroesofágicos, mas o uso prolongado exige atenção e acompanhamento médico. Ao estar ciente dos riscos da deficiência de vitamina B12 e adotar medidas preventivas, você pode garantir a sua saúde e bem-estar. Não hesite em conversar com seu médico sobre as melhores opções de tratamento e monitoramento para o seu caso.