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Respiração: A Chave para uma Vida Saudável e Redução do Estresse

2024-12-02Jornal de Brasília
Respiração: A Chave para uma Vida Saudável e Redução do Estresse

A respiração é uma função vital e automática que pode influenciar a qualidade de vida e o combate ao estresse. No ritmo acelerado das grandes cidades, muitas pessoas esquecem a importância de respirar bem. A respiração correta pode trazer benefícios ...Ler mais

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