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Café Depois das 9h: O Que a Ciência Diz Sobre o Impacto no Cortisol e na Saúde?

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Entenda a Relação Entre Café da Manhã, Cortisol e o Seu Ritmo Biológico Você é do time que só consegue funcionar depois de uma boa xícara de café? Ou talvez adie o café da manhã para mais tarde, aproveitando a manhã para focar em outras atividades? ...Ler mais