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Exercícios de Verão: Dicas para se Manter Saudável e Seguro no Calor

O verão chegou e com ele, a vontade de se exercitar ao ar livre. No entanto, é fundamental tomar cuidados especiais com a saúde cardiovascular e a pele durante as atividades físicas em dias de calor intenso. Veja quais são os principais cuidados para ...Ler mais