Fibras: O Poderoso Aliado do Intestino e do Coração
2025-03-17Metrópoles
Descubra como as fibras podem proteger o seu intestino de infecções e contribuir para a saúde do coração. Conheça os diferentes tipos de fibras, como fibras solúveis e insolúveis, e quais alimentos ricos em fibras você deve consumir para obter seus b ...Ler mais
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