xAnts

O ator José Loreto revela que a manutenção da forma física é uma prioridade de saúde para enfrentar os novos desafios na sua carreira.

Foco na saúde e disciplina física

O ator José Loreto partilhou a sua perspetiva sobre a importância de manter um cuidado rigoroso com o corpo, especialmente na preparação para o seu papel na novela 'Quem ama cuida'. Para o intérprete, o foco na estética é secundário em relação ao bem-estar geral.

Durante as recentes declarações, Loreto enfatizou que a disciplina com o exercício e a alimentação não é apenas uma questão de imagem pública, mas sim uma necessidade pessoal. Segundo o ator, cuidar do corpo tornou-se uma obrigação para sustentar o seu ritmo de trabalho.

"Me cuidar é obrigação."

Agenda profissional intensa

A fase atual de José Loreto é marcada por uma atividade profissional elevada, abrangendo diversas áreas das artes performativas. O ator encontra-se num período de grande dinamismo, com projetos paralelos que exigem uma gestão de tempo e energia rigorosa.

A sua agenda de trabalho atual divide-se entre:

• Produções de ficção televisiva, com destaque para a segunda fase de 'Quem ama cuida';
• Atuações em palcos de teatro;
• Projetos cinematográficos em desenvolvimento.

Este período de intensa produtividade surge após o ator ter considerado seriamente a possibilidade de fazer uma pausa na carreira através de um ano sabático. No entanto, a decisão de manter o ritmo de trabalho reflete o seu atual compromisso com a diversidade de formatos mediáticos.

Preparação para a nova fase da trama

A transição para a segunda fase da trama das nove exige uma entrega física e emocional superior. A manutenção de uma rotina de cuidados é vista por Loreto como a base necessária para suportar as exigências das gravações e das performances ao vivo no teatro.

O ator tem demonstrado uma capacidade de adaptação constante, transitando entre o ecrã pequeno, o grande e o palco, mantendo o foco na excelência do seu desempenho profissional e na integridade do seu estado de saúde.