6 Hábitos Simples para Viver 20 Anos Mais: Descubra o Segredo para uma Longevidade Saudável
Um estudo realizado pela Universidade de Leicester, no Reino Unido, identificou seis hábitos simples que podem aumentar a expectativa de vida em até 20 anos. Esses hábitos, que incluem uma combinação de exercícios regulares, alimentação saudável e re ...Ler mais