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Aumente Sua Expectativa de Vida: Caminhar Pode Adicionar Até 11 Anos!

2024-12-22Terra
Aumente Sua Expectativa de Vida: Caminhar Pode Adicionar Até 11 Anos!

Um estudo recente revelou que caminhar regularmente pode aumentar a expectativa de vida em até 11 anos. De acordo com os autores, as pessoas inativas podem ganhar um enorme salto na expectativa de vida ao incorporar o hábito de caminhar em sua rotina ...Ler mais

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