xAnts

xAnts

pt-PT

Como o Estilo de Vida Afeta o Envelhecimento do Cérebro: Novas Descobertas

2025-01-02

estilo de vida

Como o Estilo de Vida Afeta o Envelhecimento do Cérebro: Novas Descobertas

Pesquisas recentes revelam que o estilo de vida que adotamos na fase adulta tem um impacto significativo no processo de envelhecimento do cérebro. Fatores como alimentação saudável, exercícios regulares, sono de qualidade e atividades mentais estimul ...Ler mais

Recomendações